グリーンティー *peace of mind*

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頭痛にさよならの予感の後は・・・


相変わらず灼熱の毎日

偏頭痛が起き検査をしてからの数日は、PCから少し離れ・・・
ちょっとウズウズしながら過ごしていました。

接骨院で〝これは、凄いですね〟って言われた肩こりも楽になり・・・
頭痛から〝さよなら〟出来そうな予感\(^o^)/

しばらくの間は、通わなくてはいけない状態ですが・・・

こうなってくるといつものchocoに・・・

接骨院に併設されているアロマフットマッサージを受けて、足の疲れ・身体の疲れ・頭痛も本当に〝さよなら~!〟(したい!)

9月1日

自分自身にも何か課せなくては・・・

〝そうだ、ウォーキング!〟

早速、1日から始めてみました。

夜8時から40分のウォーキング

朝起きてから万歩計で丁度一万歩になるように歩くのを目標に・・・

そこでこちらを購入靴

友人に『健康運が上がるように黄色の靴にしたのよ』って、今の状況を報告

歩く靴の音が、いいリズムで響いて心地良い・・・

足元を新しい靴にしただけで・・・

三日坊主にはならなかったから、続けられそう!


友人から『黄色って健康運があがる色なんだ~!』って返信あり・・・



黄色って金運

まあ!運気が上がるならなんでもいいでしょう~!ってことで・・・
今日までは、楽しく歩いています



Comment

No title
健康運って確か緑・・・だったかな^^
ウォーキングも
最初っから飛ばさないで
少しずつマイペースでやれば
続けられると思いますよ♪
2010.09.04Sat 23:34 ≫ 編集
No title
偉いわ~~~o(^ヮ^)o chocoさん♪
偏頭痛が治ったら早速活動開始ですね!!

その黄色の?スニーカーも目だっていい!!
車に足を轢かれることがない・・・!(え?(^^;)。)

私も歩かないと駄目なんですよねぇ・・
ずっと前から思っているんだけど・・なかなか。。。
スニーカーも何年も前から、それ様のを用意してるのに・・

もう少し涼しくなったら・・・頑張ろうかな・・?(^^;)。
2010.09.05Sun 13:27 ≫ 編集
No title
水葱さんへ
コメントありがとうございます。

健康運って緑だったんですか~!
グリーンは、大好きで結構持ち物や身に着ける物とか普段からしてるのに・・・
何で~って感じに健康下降↓しちゃいましたね~(^_^;)

ウォーキング続けられるよう頑張ります(^^ゞ
2010.09.05Sun 23:04 ≫ 編集
No title
あんりさんへ
コメントありがとうございます。

はい!偉いでしょ!って自分で言っちゃいます(*^^)v
足元目立っていいです。
まずは安全確保の色です(^^)

あんりさんも是非・・・
涼しい夜歩くの気持ちいいですよ(^o^)
~って言いながら、続かなかったら笑って誤魔化します^^;
2010.09.05Sun 23:16 ≫ 編集
No title
とっても前向き気分になってますね~(^o^)v
2010.09.06Mon 22:53 ≫ 編集
No title
カノッチさんへ
コメントありがとうございます。

ご訪問頂いて大変嬉しく思っています(^^ゞ
気分は、前向きにです!
首筋から肩にかけてこっていて後ろは向けませんので・・・・(゜゜)~
2010.09.07Tue 17:01 ≫ 編集
No title
どうですか~?!後ろを振り返れないのって
ツライよね・・・(ToT)

もしかして・・寝違いかも・・?!!(^^;)。
違うかー(*^^*) 

歩こうと思いながら・・ぐだぐだPC開いてる・・私・・(^^;)。
2010.09.07Tue 20:32 ≫ 編集
No title
あんりさんへ
コメントありがとうございます。
大変お返事遅くなってしまいました・・・

毎日接骨院通っていましたので、かなり楽になりました(^.^)
PCにぐだぐだですか~?
キビキビしているあんりさんが、見えま~す☆
歩いている(毎日ではありません)chocoが言うのも・・・
関西はまだ暑いと思いますので、もう少し涼しくなってからがイイと思います(^^)v
2010.09.10Fri 15:07 ≫ 編集

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