ガチガチの一日

今日はとっても寒くて朝から体中の筋肉がガチガチ^^;

用事を済ませて・・
筋肉を解そうとちょこの散歩を頑張ろうと
気合を入れて背中にホッカイロ(私の冬の必需品)を貼って玄関を出たら雪～

『中止』

結局、ちょこは昼寝三昧
私は、体はガチガチのまま

これではダメだって思って『たけしの健康えんたみんなの家庭の医学』みて頭の中だけ解し・・・今日は終わってしまった。

やっぱり冬は～苦手